Где живёт ваш талант
Есть такое состояние, которое трудно назвать проблемой: человек просыпается утром и чувствует что-то вроде усталости, и эта усталость не от вчерашнего дня, а от самого уклада жизни. Делает то, что надо, говорит то, что принято, справляется. И где-то внутри знает, что это не всё, что есть какая-то другая жизнь. Он не знает, чего не хватает, и это незнание само по себе тягостно: с чего начинать, что искать, существует ли это «что-то» вообще.
В какой-то момент он начинает искать объяснение этому ощущению. Может, я занимаюсь не своим делом. Может, у меня есть какой-то талант, который я не раскрыл. Он ищет в себе что-то уже готовое: призвание, дар, предназначение. Не находит, и решает, что реализовывать нечего.
Вопрос поставлен неверно, и поэтому ответ не находится.
Реализовывать - значит воплощать свою энергию: делать её видимой, проявлять во взаимодействии с миром. Таланты, потенциал, призвание: всё это открывается в процессе её движения.
Энергия обнаруживает себя через возбуждение. Когда человек возбуждён, он встаёт утром и хочет что-то делать: читать, строить, разговаривать, создавать. Когда возбуждения нет, он поддерживает минимально необходимую жизнедеятельность и больше ничего: работа делается, дни идут, но ощущения, что жизнь наполняет, нет. Человек живёт без возбуждения и принимает это за норму.
На реализацию чего бы то ни было нужна энергия сверх этого минимума. Самореализация начинается с вопроса о возбуждении: есть ли оно, где оно, на что направлено или чем остановлено. Талант здесь вторичен. Человек, у которого есть возбуждение и нет таланта, найдёт его в процессе. Человек, у которого есть талант и нет возбуждения, не сдвинется с места.
Влюблённость как топливо
Возбуждение рождается через влюблённость: в человека, в дело, в идею. Влюблённость здесь - восхищение: что-то зацепило, захотелось к этому приблизиться, узнать, как это устроено. Человек видит, как кто-то танцует, ведёт переговоры или строит бизнес, и думает: хочу так же уметь. Восхищение даёт энергии направление.
Влюблённость в дело устойчива: дело каждый раз раскрывается с новой стороны, восхищение углубляется, и тогда энергия не иссякает годами. Человек, который влюблён в своё дело, не спрашивает себя, есть ли у него талант: он занят делом, и талант открывается в процессе.
Влюблённость всегда направлена на кого-то или что-то. Когда человек восхищается кем-то или чем-то, энергия пробуждается в нём самом. Многие думают, что она пришла снаружи, и когда предмет восхищения исчезает, решают, что энергия кончилась.
Студентка влюбилась в преподавателя и начала писать курсовые ночами, читать источники, которых никто не требовал, приходить на дополнительные консультации. Но отношения не случились, и она решила, что незачем здесь находиться, и бросила кафедру. Провокатор энергии «с глаз долой», а энергия осталась, и она не знает, куда её направить.
Между «энергия кончилась» и «провокатор исчез» разница в том, что делать дальше. Когда энергия кончилась, человек выгорел: он не хочет ничего, ни этого дела, ни другого, ни думать о нём. Ему нужен отдых, и после отдыха энергия возвращается. Когда провокатор исчез, человек полон сил, но не знает, куда их направить. Он берётся за одно, бросает, берётся за другое, и это беспокоит его: энергия есть, а во что её вкладывать - непонятно. Здесь нужны смыслы, которые придадут энергии направление.
Таланты вскрываются в пути
Талант обнаруживает себя в движении. Пока энергия не пробудилась, человек не знает, в чём он талантлив: способности могут быть, но талантом они становятся только тогда, когда энергия находит в них русло.
Если же творческая энергия пробудилась, человек начинает что-то делать и замечает: одно даётся легче, к чему-то тянет снова и снова, что-то хочется делать лучше. В этом месте энергия находит русло, и тогда открывается талант. Но для этого нужно одно условие: человек даёт себе право ошибаться на ранних попытках. Как только он начинает спрашивать себя «ну, и что получилось?» после первых трёх проб, энергия зажимается и русло для неё прокладывается.
Когда я купила холсты и краски, у меня не было цели написать картину и не было никакого художественного образования. Я давала себе время пробовать: смешивала цвета, накладывала мазки, смотрела, что получается. Первые рисунки я не оценивала, делала следующий. На шестом рисунке картина получилась сама. Потом их стало больше ста, и все нашли своих покупателей. У меня нет таланта рисовать, но энергия в картинах зацепила других людей.
Человек ждёт момента, когда можно будет сказать: вот, я реализовался. Нашёл дело, вышел на нужный уровень, получил признание. Но самореализация — это ритм движения энергии. Я описываю её через хороший день: проснулась и почувствовала, что есть куда идти, реализовывала энергию в течение дня, к вечеру устала так, как устают от захватывающего дела. Это повторяется снова и снова, пока человек позволяет энергии двигаться. Так совершаются большие дела.
Для этого нужна открытость: готовность восхищаться, замечать, что зацепило, и идти за этим. Люди, которые говорят «меня ничто не восхищает», выработали привычку обесценивать то, что видят. Энергия появляется, а внутри уже готов список недостатков, и она гаснет, не успев пробудиться.
Самореализация начинается с вопроса: есть ли у меня сейчас возбуждение, что меня восхищает, куда мне хочется двигаться. Талант найдётся в процессе, если энергия пошла и человек не остановил её страхом плохого результата.
Нужно только попробовать – сделать несколько простых упражнений из нашей практики «Таланты и деньги»
...
|
Автор статьи: Нина Рубштейн, психолог, гештальт-терапевт, супервизор, преподаватель психологии, ректор Новой Русской Школы психологии, главный редактор интернет-журнала «Русская психология» |