- Технологии работы с бессознательным
- Раскрытие творческих способностей
- Инструменты арт-терапии для решения социальных, личных и профессиональных задач
Сны. Знаки. Символы
Электронная книга. Формат: PDF
Содержание книги
ВСТУПЛЕНИЕ
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ. СНОВИДЕНИЯ И СНОВИДЕНИЕ
Общий обзор всех тем книги. Что такое сон и какие бывают сны. Какие задачи организм решает при помощи сна. Завершение процессов. Бывают ли сны вещими. Дневные сны. Ловцы тенденций. Технологии работы со снами. Психоанализ и сны. Юнгианское толкование сновидений. Гештальт и сны. Осознанный сон. Сон как искусство. Связь снов и ясновидения.
ЧАСТЬ ВТОРАЯ. НАШЕ ВОСПРИЯТИЕ
Значения символов
Внутренние сценарии
Обнаружение смыслов
ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ. АКТИВАЦИЯ ПРАВОГО ПОЛУШАРИЯ
Ручка, блокнот и расфокус. Тело «вкл». Контакт с бессознательным. А теперь подпрыгни! Рисование. Паззлы и сказки. Поиск в глубине. Преграды, блокировки, препятствия. Гаджеты и алкоголь. Будильник. Предсказания
ЧАСТЬ ЧЕТВЕРТАЯ. ЧЕЛОВЕК, СНЫ, ВСЕЛЕННАЯ
Что такое инфополе. Связь с инфополем. Чтение инфополя. Закономерности и этика. Уроки зла. Умение учиться. Равновесие. Чистота. Трансформация переживания. Перепросмотр. Материализация. Зачем вы все это делаете. Чего опасаться. Вы там, где тело
ЧАСТЬ ПЯТАЯ. ИНФОРМАЦИЯ ИЗ СНОВ: ЧТО С НЕЙ ДЕЛАТЬ
Выбор технологии. Разбор снов
ЧАСТЬ ШЕСТАЯ. СНЫ НАЯВУ И ЗНАКИ
Сон и реальность. Контракт и самопрограммирование. Осознанная ритуализация. Наделение смыслом. Правила безопасности. Гороскопы. Коллажи и карты желаний. Колдовство и привороты. Чувства. Перекодировка семейных программ. Футуропрактика
ЧАСТЬ СЕДЬМАЯ. ОСОЗНАННЫЕ СНОВИДЕНИЯ
Фаза. Бесконечная свобода. Новые умения и таланты. Завершение гештальтов. Интеграция внутренних конфликтов. Саморегуляция.
Уникальный опыт
Как научиться это делать
- Техника прерванного сна
- Обретение фантомного тела
- Успешные и неуспешные попытки
- Правильный настрой
- Тренировочный план
- Повышение квалификации
ЗАКЛЮЧЕНИЕ И НАПУТСТВИЕ
Почему стоит прочитать эту книгу
Книга предлагает совершенно новый взгляд на работу со сновидениями и бессознательным. Автор объединяет различные терапевтические подходы (психоанализ, юнгианскую психологию, гештальт-терапию) с практическими техниками работы со снами.
В книге представлены конкретные методики работы со сновидениями, пошаговые инструкции по развитию осознанности во сне, техники интерпретации символов и знаков, практические упражнения для активации творческого потенциала, способы применения полученных знаний в повседневной жизни.
В книге дается научное объяснение механизмов сновидений, разбираются различные виды снов и их функции, предлагается критический взгляд на мистические явления, объясняются психологические и физиологические процессы.
Чтение книги поможет развить осознанность в повседневной жизни, научиться работать со своим бессознательным, улучшить качество сна, раскрыть творческий потенциал, решать жизненные задачи через работу со снами.
Книга написана в разговорном стиле, что делает сложные психологические концепции понятными для широкого круга читателей. Представленные техники можно использовать для личностного роста, в профессиональной деятельности, в решении межличностных проблем, для развития творческих способностей, в работе с эмоциональными состояниями.
Автор книги. Нина Рубштейн
Коуч, креативный продюсер, self made
Лектор Российского общества «Знание»
Психолог, гештальт-терапевт, супервизор, преподаватель психологии
Ректор Новой Русской Школы психологии
Основатель интернет-журнала "Русская психология"
Тренерский стаж — более 30 лет
Автор 40+ книг по саморазвитию: по психологии танцевального спорта, по женской успешности, по уверенности и самореализации, по развитию лидерских качеств, управлению командой
Эксперт в СМИ: с 2002 РТР, Культура, ТВЦ, Психология 21, Стрим Т В, Радио Говорит Москва, Радио Маяк, Радио Сити-ФМ, Комсомольская правда, Вести Ф М, АиФ, Леди.Mail.ru, Psychology, Life, YES!, Живи!, Московский Комсомолец, Вечерняя Москва.
Обучила более 10 000 человек
Стоимость книги